バランスディスクとは
座った状態で乗り、足を上げたままバランスを取ります。体幹のしなやかさを養うトレーニングです。
効果：体感を鍛えてうまく歩けるようになります。
腹筋が鍛えられます。
バランスディスクどこで売っているの？
アマゾンプライムで売っています。
バランスディスク 最安値
￥1,480 アマゾンプライム
お届け日時指定便 無料
kzroomの部屋
自分の得意分野を見つけよう
バランスディスク アマゾン 最安値
座った状態で乗り、足を上げたままバランスを取ります。体幹のしなやかさを養うトレーニングです。
効果：体感を鍛えてうまく歩けるようになります。
腹筋が鍛えられます。
アマゾンプライムで売っています。
バランスディスク 最安値
￥1,480 アマゾンプライム
お届け日時指定便 無料
