ios 14 update 2020-09-17
ios14が9/17にリリースされる模様 情報によると不具合（バグ）の可能性もあり、更新にはデータのバックアップなどの注意が必のこと。 十分注意してアップデートしましょう。 注意しようといったけれど、たぶん速攻、アップデ…
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ネット詐欺について調べてみた
SMSメール詐欺 これは実際にあった話です。 ある日、スマホにSMSでメールが来ました。 お荷物のお届けに上がったが不在のため持ち帰ったと。 なんか注文してたかな？っと思いながら。 メールの最後にリンクがあったのだがとて…
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Go To Eatキャンペーン事業
Go To Eatキャンペーンってなに？ 農林水産省が行っているキャンペーンで 「Go To Eatキャンペーン事業」は、新型コロナウイルス感染症の感染拡大に伴う外出の自粛等の影響により、甚大な影響を受けている飲食業に対…
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カレーを作る時に便利なIH鍋です。
DHA EPA エゴマ油 オメガ3脂肪酸 イチョウ葉エキス
DHA・EPA・エゴマ油などオメガ3脂肪酸とイチョウ葉エキスのサプリです DHA(Docosahexaenoic Acid=ドコサヘキサエン酸)とは、一言で言えば「私たちの体に必須の脂肪酸（栄養素）」です。 脂肪酸とは、…
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バランスディスクとは 座った状態で乗り、足を上げたままバランスを取ります。体幹のしなやかさを養うトレーニングです。 効果：体感を鍛えてうまく歩けるようになります。 腹筋が鍛えられます。 バランスディスクどこで売っているの…
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